Os Fatores que Podem Piorar a sua Diabetes Tipo 2 e Tipo 1

Hoje eu vou falar com você sobre alguns fatores que podem piorar a sua diabetes, não importando se você é diabético tipo 1 ou diabético tipo 2.

Caso você não saiba ainda, o diabético tipo 1 seria o que não produz mais a insulina pelo pâncreas, sendo uma doença autoimune (O próprio Corpo ataca essas células).

Já o diabético tipo 2, que seria mais de 90% dos que possuem diabetes, possui a tipo 2. Esse diabético na maior parte dos casos, possui obesidade ou está com sobrepeso, e ele tem um problema diferente, ele produz bastante insulina, mas a glicose fica sempre elevada no sangue, porque as células têm resistência à insulina.

Essas são as diferenças principais entre os dois, e ainda existe um estudo mostrando uma provável Diabetes Tipo 3, mais não vou aborda ela aqui.

 

Os Dois Principais Fatores que Podem Piorar a sua Diabetes Tipo 2 e Tipo 1

Mais uma vez venho bater nessa tecla, não existe segredo para melhorar sua saúde, e você verá que somente com dois fatores, você consegue melhorar e muito sua qualidade de vida.

Vou mostrar somente os dois mais importantes, mas existem outros fatores que Podem Piorar a sua Diabetes Tipo 2 e Tipo 1

 

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Fator #1 Alimentação Ruim

Essa alimentação que vemos todos os dias, e em todos os lugares, vem adoecendo lentamente a população, são produtos de péssima qualidade, pobres em nutrientes.

Perceba a alguns anos atrás como era a alimentação, e o corpo de crianças e adultos.

Hoje vivemos uma epidemia de obesidade, crianças gordas, com diversos problemas de saúde, adultos gordos, com dificuldade de até mesmo andar, isso é um fato lamentável.

É tudo isso se deve a alimentação ruim que vemos e consumimos todos os dias, principalmente a base de farináceo de trigo, base de açúcar, Alimentos light, etc. esses são os verdadeiros venenos para seu corpo.

Eles vêm adoecendo milhares de pessoas, e vem causando os sofrimentos de milhares de diabéticos, por mais que você tome as suas medicações, insulinas, você somente está tentado nada contra a correnteza.

Retire imediatamente esses alimentos se você deseja ter uma saúde melhor.

 

Utilize uma alimentação mais natural e saudável

Consuma mais peixes, carnes, legumes como: chuchu, etc. hortaliça como: brócolis, couve flor, etc. tubérculos como: cenoura, beterraba, etc.

Esses são os alimentos que tem um nível de glicemia mais baixos e vão te ajudar a melhora sua diabetes tipo 2 ou tipo 1.

 

Piorar a sua Diabetes Tipo 2 e Tipo 1

Fator #2 Estresse

O estresse é um fator que Pode Piorar a sua Diabetes Tipo 2 e tipo 1, ele leva a ansiedade com isso pode te causa insônia, é vira um ciclo vicioso, a falta de sono vai te gerar mais estresse, e o estresse vai te gerar mais falta de sono.

Esse processo aumenta um hormônio chamando cortisol.

O excesso desse hormônio no seu corpo, faz com que se aumente a resistência à insulina, piorando muito seu estado de diabetes.

“O Doutor Rocha tem vários pacientes que estão fazendo a alimentação certa, e mesmo assim a glicemia fica oscilando. ”

Isso acontece devido ao estresse, que gera falta de sono, e vice-versa.

 

Um fato importante para combater o estresse

Praticar uma atividade física, praticar um esporte, qualquer atividade que te deixe entretido com o corpo e a mente, vai te ajudar a baixar seu nível de estresse.

Não fique insolado do mundo, viva a vida, tenha amigos, se divirta, passei.

Tudo isso vai ajudar você a melhorar sua diabetes tipo 2 e tipo 1

 

Assista o Vídeo do Doutor Rocha Sobre esses fatores

 

Finalizando

Esses foram os dois fatores que podem piorar a sua diabetes tipo 2 e diabetes tipo 1, elimine esses dois fatores e sua ida vai melhora, tenho certeza disso.

Espero que esse artigo tenha ajudado você, compartilhe com mais pessoas essas informações.

Abraços

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