Obesidade é uma doença e deve ser tratada

Algumas pessoas ainda não entenderam que a obesidade é uma doença, e deve ser tratada como uma.

A obesidade gera uma série de outras doenças que mostrarei logo abaixo.

Estamos vivendo hoje uma epidemia de obesos e pessoas com sobrepeso, segundo estudos, mais da metade das mulheres estão ou com sobrepeso (em direção a obesidade) ou obesas, e esse número só cresce;

Isso se tornou algo tão comum, que alguns nem tratam isso como doença, achando essa condição normal ultimamente.

Não podemos inverter as coisas, cerca de 35-40 anos atrás, menos de 10% da população eram obesas, ou sequer chegavam, ao sobrepeso, fato que hoje passa de 50%, uma verdade muito triste;

Eu te faço uma pergunta:

O que mudou na alimentação de 40 anos atrás, para hoje?

Como você mesmo pode perceber,

  1. houve um aumento do consumo de alimentos industrializados;
  2. Teve uma queda na pratica de exercícios;
  3. Além do aumento considerável do consumo de alimentos que “Facilitam a vida” fast foods, embutidos, entre outros…

 

Toda essa má alimentação, traz diversos problemas de saúde, que veremos detalhadamente abaixo:

 

Síndrome metabólica

É um conjunto de doenças que podem ser:

Obesidade, Diabetes Tipo 2, hipertensão e os triglicerídeos.

Além da gravidade dessas doenças, essa síndrome metabólica, está cada vez mais comum, em homens e mulheres jovens, e até em crianças;

Esse tipo de coisa, não se ouvia falar a 40 anos atrás, e hoje estamos a passos largos para isso.

 

Como reverte essa situação?

O maior problema, de hoje em dia, e que os médicos, somente querem tratar, as várias consequências, com os remédios, não que seja ruim, mais, temos que atingir também a causa do problema, no caso a péssima alimentação.

Segundo o Doutor Rocha:

Infelizmente, a grande maioria de nutricionistas e médicos não possuem conhecimento suficiente, e acabam caindo na matriz da desinformação.

A grande maioria, prescreve medicamentos que a pessoa deverá tomar para o resto da vida, e indica uma alimentação errada e mal equilibrada, e também uma atividade física que a boa ciência (estudos de elevado nível de evidência científica) nos mostra que não ajudam e até podem piorar a sua saúde.

Em muitos casos não é proposital, e sim uma má informação, que é passada a eles.

Mas eu como médico, quero que você se cure totalmente (ou melhor nem chegue a adoecer), e não fique enriquecendo a indústria farmacêutica a vida toda.

 

o que é síndrome metabólica

O que é Obesidade?

Obesidade, nada mais é que, uma manifestação inflamatória do corpo, dizendo claramente que você está se alimentando de forma ruim (ou péssima), desregulando seus hormônios e destruindo seu metabolismo, tudo isso tem sua principal causa, a má alimentação.

 

Obesidade e a genética

A Genética, é sim um fator, a se levar em consideração, se seus pais ou familiares são obesos, ou possuem certa tendência a obesidade, você tem que tomar mais cuidado;

Mas uma coisa é fato, ninguém é Refém da sua Genética.

O aprisionamento na sua própria genética, é um grande equívoco, mas infelizmente, é muito divulgado dessa forma.

Você pode modificar sua genética, com uma alimentação balanceada, e com acompanhamento de um médico.

Outro fator para a obesidade é o stress, o sono e o sedentarismo, mas o principal fator é a má alimentação.

Esqueça a genética, não deixe que ela controle sua vida. (genética tem importância mais não é tudo).

 

Emagrecer com Saúde

Primeira coisa que você tem que ter em mente;

Emagrecer, não é somente estética, e sim, saúde.

Não comenta loucuras, pare de seguir as dietas da moda, que já falei em outros posts, que não funcionam.

Mude sua alimentação, para ter um corpo saudável e bonito.

Portanto, não estamos falando de moda. O seu corpo, em estado de equilíbrio, não acumula gordura de forma desproporcional, isso não é natural do corpo humano. A obesidade é uma doença e deve ser combatida.

Existem diversas possibilidades para reverter essa condição de obesidade e doenças associadas, para te trazer de volta a alegria de viver, de poder ter saúde, emagrecer com saúde e permanecer magra ao longo da sua vida, com toda autoestima que você merece e deseja.

A obesidade é uma doença e deve ser tratada com uma alimentação inteligente e bem elaborada, ficando bem longe das comidas industrializadas.